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 年代別の太もも平均サイズ 次に年代別で太ももの平均サイズを見ていきましょう。 ～24歳：540センチ 25～29歳：533センチ 30～34歳：533センチ 35～39歳：534センチ この平均を参考にすると、太ももが53センチ以下の人は細いと言えるでしょう。 ですがこの平均サイズよりも大きく上回っている太ももの人は、健康リスクも考慮して、ダイエットが必要かもしれ それに太マッチョは脂肪が付きやすくなった30代以降の男性に人気があります。 ハードトレーニングによって体型ががらりと変わって自信も付くでしょう。 いずれにしても細マッチョと太マッチョの基準値は以下で計算できます。 体重のみではなく、筋肉量、体脂肪量、体脂肪率、胸囲、腹囲、二の腕、太ももなど、全体的な目標値を定めましょう。 身長と体重を ちなみに男女の太ももの平均サイズを比較してみると、代前半では女性の太ももが男の 太もものサイズのわずか01cmしか違わないのです。 特に若い男性は太ももの前の大腿四頭筋が発達しているので、女性よりも太いイメージが ありますが案外そうでは 平均的アメリカ人男性を基準に平均的日本 オランダ フランス人男性を比較 カラパイア 太ももの太さ 平均 男性